Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієва кислота при плануванні вагітності - необхідній Вітамін. Фолієва кислота бере участь у сінтезі ДНК, клітін крові, необхідній для ПІДТРИМКИ імунітету, спріяє поліпшенню шлунково-кишково тракту. Фолієва кислота особливо Важлива при плануванні вагітності, так як смород впліває на Формування нервової трубки плода, попереджаючі ВАДІ розвитку. Фолієва кислота відіграє Важлива роль у формуванні плаценти.

Дефіціт фолієвої кислоти завжди проявляється через відімі симптоми. Дослідження показують, що дефіціт фолієвої кислоти спостерігається у 15% населення. При дефіціті фолієвої кислоти вінікає анемія, відбувається Зменшення кількості еритроцитів, порушується їх функція. Дефіціт фолієвої кислоти проявляється через Втрата апетиту, Зростаючий дратівлівість, стомлюваність, блювоту, діарею, віпадання волосся.

Дефіціт фолієвої кислоти при вагітності впліває на нервово систему плода, може розвинутися гідроцефалія, аненцефалія, з'явитися мозкова грижа, затримка розумово і фізічного розвитку дитини. Високий ризико з'явилися дефектів хребетних стовпа - «Відкрита спина». Дефіціт фолієвої кислоти може віклікаті перерівані вагітності, плацентарна недостатність.

У дорослої людини потреба в фолієвої кислоти - 200 мкг на добу, у вагітних - 400 мкг на добу.

Де містіться фолієва кислота?

Джерела фолієвої кислоти - борошно грубого помелу, шпинат, петрушка, салат, зелений горошок, квасоля. З тварин продуктів нею найбільш багата печінку. При нормальному складі мікрофлорі кишечника, організм людини може створюваті невелика Кількість фолієвої кислоти сам.



Потреба в фолієвої кислоти збільшують лікарські препарати: оральні контрацептиви, антациди, протісудомні препарати, препарати цинку.

Лікарські препарати, що містять фолієву кислоту

Таблетки фолієвої кислоти - 1 мг (1000 мкг) фолієвої кислоти. Вартість - близько 30 руб за 50 таблеток. Хороший варіант як за ціною, так і по дозуванні. Для повного задоволення спожи вагітної жінки в фолієвої кислоти й Достатньо прійматі по 1 мг фолієвої кислоти на добу, але в період планування вагітності і до 12 тіжнів вагітності лікарі часто прізначають по 2-3 мг фолієвої кислоти на добу. Передозування від 2-3 мг фолієвої кислоти на добу буті НЕ може, а вісь Наслідки дефіціту можуть буті дуже серйозно.

Фолацин - містіть 5 мг фолієвої кислоти. Коштує близько 120-150 рублів за 30 таблеток. Це вже лікувальна доза фолієвої кислоти. Така доза перевіщує потребу організму у кілька разів, Шкода ВІН НЕ завдасть, але і Користь такоже Мінімальна, весь надлишок віведеться з організму. Цей препарат прізначається лікарем, якщо встановлений дефіціт фолієвої кислоти, дефіціт винен буті підтвердженій вашими аналізамі.

Фоліо - 400 мкг фолієвої кислоти, 200 мкг йоду. Хороший ТІМ, що містіть і фолієву кислоту, йод. Альо доза фолієвої кислоти профілактична, что НЕ перекріває потребу організму при дефіціті фолієвої кислоти. ВАРТІСТЬ препарату - 300 - 350 руб, містіть 150 таблеток.

За відсутності дефіціту фолієвої кислоти додатковий прийом НЕ потрібно. Фолієва кислота містіться такоже в полівітамінніх комплексах для вагітних - вітаміни при плануванні вагітності.

Колі пріймають фолієву кислоту?

Найбільше Значення фолієва кислота має при плануванні вагітності, при вагітності. Потреба в ній - 400 мкг на добу, але якщо є дефіціт вітаміну, то пріймають велику дозу. Нервова трубка плода почінає формуватіся на 16-28 день після зачаття (3 тиждень вагітності). Жінка може не знати про свою вагітність, тому фолієву кислоту почінають прійматі ще на етапі планування вагітності. Важлива прійматі фолієву кислоту на протязі Першого триместру вагітності.

Передозування фолієвої кислоти зустрічається Вкрай Рідко, якщо прійматі Вітамін в сотні разів перевіщують потребу організму (по 20-30 мг (20 000 - 30 000 мкг) на добу. Надлишок фолієвої кислоти виводу з організму, прот на Високі дозуюч фолієвої кислоти може вінікнуті алергічна Реакція .

Препарат такоже беруть при грудному вігодовуванні в дозі 300 мкг, це запобіжіть дефіціт вітаміну як у мами, так і малюка. Надлишок Виводити з організму матері, что НЕ надаючі шкідлівого впліву на малюка.

Існують фактори, Які збільшують потребу організму жінки в фолієвої кислоти на етапі планування вагітності: прийом оральних контрацептівів, приймання алмагеля, протисудомних препаратів, білкова дієта, дефіціт рослинної їжі, проблеми з ШКТ, блювання.

У жінок з епілепсією, Цукрове діабетом такоже слід збільшити Дозування прийому препарату.
Фолієва кислота - Вітамін, значення якого при плануванні вагітності, при вагітності доладно переоцініті, його візнають навіть затяті противники штучних вітамінів.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!