Ананас при вагітності

Протяг вагітності у вагітної міняються смакові уподобання, це відбувається й достатньо часто. Особливо вагітних часто Тягном на що-небудь таке, що-небудь екзотичних Із солодко-кислого смаком, захоплівою ароматом, щоб їла его и на сніданок, на вечерю. Що ж це? Ананас вабити своим Стигла, Соковита вигляд. Альо чі принесе таке поїдання Користь, чи не зашкодіть здоров'ю розвівається малюка?

Ананас при вагітності

Ананас и его сік багаті вітамінамі С, А, D, вітамінамі групи B, РР, натрієм, калієм, кальцієм, магнієм, йодом, фосфором, залізом, цинком, міддю, каротином, бромелайн, а такоже іншімі корисностей и необхіднімі мікроелементамі. Однак вітаміни и мікроелементи у Великій кількості містяться Тільки під свіжіх плодах, свіжовічавленому соку, если ананас консервуваті, то ВІН втрачає БАГАТО своих Корисні Властивості, становится лишь смачним, гарним Ласощі.

Бромелайн, Який входити до складу Ананаса, надає Авторитети фрукту Корисні Властивості. Завдяк Цій речовіні поїдання ананасів поможет підтрімуваті хороший життєвий тонус, підніме настрій, Допоможи Зберегти молодість кожи, ее природну красу, поліпшіті ТРАВНЯ процес, очистити судину, а такоже усунуті фібрінові пробки, Які утворюються у венах. Бромелайн має антісептічна дію, потрапляючі в кишечник, ВІН знищує хвороботворні, Шкідливі бактерії.

Если ві страждаєте варикозним Розширення вен на ранніх стадіях, то споживання ананасів поможет полегшіті хвороба. Ананас при вагітності в невелікій кількості поможет поліпшіті самопочуття. Завдяк Своїм властівостям, ананас при вагітності спріяє Швидко розщепленню їжі, це позбавляє від печії, важкості в шлунку, метеоризму. Ананас розріджує кров, что спріяє ПРОФІЛАКТИКИ серцево-судинна захворювань, ВІН спріяє підвіщенню імунітету. Ананас при вагітності может використовуват як сечогінній засіб, ВІН виводу Зайве воду з організму, запобігає появі набряків.

Ананас при вагітності - як їсти

Ананас при вагітності слід їсти в невеликих кількостях, ставитися до него Обережно, так як ВІН ставитися до алергенів, может спровокуваті алергію у мами. Ананас при вагітності підвіщує Кислотність в шлунково соку, тому ВІН протипоказів при гастритах, віразці шлунка. Если спожіваті ананас при вагітності у великих кількостях ВІН может прізвесті до розладів шлунку, пошкоджень слізової у роті, псування зубної емалі. Вживанию ананаса при вагітності у Великій кількості может стать причиною передчасно пологів, бо надмірна Кількість бромелайну в організмі спріяє стімуляції м'язів, створює гіпертонус матки .

Акушер-гінекологі предлагают на ранніх термінах вагітності (на 1 тріместрі) Вживанию ананасів и свіжовічавленого ананасового соку звесті до мінімуму або віключіті з раціону. Під 2 тріместрі можна дозволіті невелика Кількість ананаса, если немає схільності до алергії, загальною непереносімості компонентів, что входять до складу плода. На 3 тріместрі вжіваті ананас в розпочалась такоже слід з обережністю, хоча ВІН и вважається найбільш безпечного для здоров'я дитини періодом развития.