Кріп при вагітності: особливості вживання

Фото - ukrop;

З настанням вагітності у кожної жінки можуть з'являтися нові харчові пристрасті, за допомогою яких організм майбутньої мами намагається підготуватися до змін у своєму стані.

У переважній більшості випадків вагітна намагається прислухатися до рекомендацій лікаря, який спостерігає за розвитком вагітності і змінює свою поведінку і навіть раціон, намагаючись отримати найбільшу кількість корисних речовин з продуктами харчування.

Саме тому такий популярний кріп - Пряно-смакова рослина, яка звично для наших широт, причому в їжу може вживатися як свіжа, так і висушена зелень, і навіть насіння цієї унікальної рослини.

Дуже часто трапляється ситуація, коли майбутня мама сама прагнути вживати кріп в будь-якому вигляді або його нюхати - жінки можуть готувати салат тільки з одного кропу або додавати його практично в усі страви, вважаючи, що ця рослина не може завдати ніякої шкоди її здоров'ю і станом її дитини.

Звичайно, в більшості випадків, особливо при помірному використанні кропу, ніякої шкоди не буде, але існують стану, при яких використання цієї рослини в будь-якому вигляді небажано.

Зміст статті:

У чому його користь?

Фото - Відвар кропу при вагітностіПроведені дослідження довели що вживання кропу надає благотворну дію навіть на психологічному рівні - Ефірні масла, які виділяє цю рослину, заспокоюють, допомагають усунути надмірну збудливість і тривожність майбутньої мами.

Саме тому вагітні жінки підсвідомо намагаються використовувати кріп в своєму харчуванні на все протязі вагітності.

Крім того, народною медициною відзначено благотворну дію всіх частин цієї рослини на процеси, що розвиваються в органах травлення - Кріп підсилює скоротність гладкої мускулатури внутрішніх органів, що допомагає стимулювати перистальтику травного тракту і попередити небажаний газоутворення в толком і товстому кишечнику.

Ефірні масла кропу сприяють збереженню та відновленню порушеної мікрофлори товстого кишечника, що допомагає попередити розвиток бродильних і гнильних процесів, розвиваються внаслідок дисбактеріозу.

Під впливом ефірних масел кропу відновлюється тонус жовчовивідних шляхів і нормалізується виділення жовчі, що допомагає попередити прогресування симптомів токсикозу першої половини вагітності.

У другій половині вагітності лікарі звертають увагу на кардиотоническое, сечогінний і послаблюючу дію кропу - ці властивості рослини допомагають знизити тиск і поліпшити діяльність нирок, що незамінне для профілактики токсикозу другої половини вагітності, і запорів, з якими стикається практично кожна вагітна жінка в останні тижні перед пологами.


Фахівці народної медицини рекомендують звертати увагу також на бронхолітичну, відхаркувальну та протизапальну дію кропу - За допомогою цієї рослини можна лікувати простудні захворювання, що виникають в той період, коли небажано використання антибіотиків і багатьох препаратів, традиційно призначаються для лікування кашлю.

У складі кропу, особливо в свіжої зелені, є величезна кількість вітамінів, необхідних для нормального розвитку плоду - в ньому виявлені залізо і фолієва кислота, важливі для попередження анемії вагітних, нікотинова кислота, необхідна для нормального розвитку нервової системи плоду.

У цьому рослині виявлено кальцій, калій, фосфор і величезна кількість вітамінів групи В, необхідні для формування нервової та судинної систем плода. Вітамін С допомагає попередити ураження кровоносних судин в організмі вагітної жінки.

Фото - Чи можна кавун вагітнимПрочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся чи можна кавун вагітним.

А ця стаття про спорт і вагітність.

до змісту ^

У чому його шкода?

Фото - У чому шкода кропу при вагітності?Саме тому, що кріп має на організм і самої вагітної жінки, і на її дитину таке благотворну дію, часто з уваги упускається можливість кропу посилювати скоротливу активність гладкої мускулатури, у тому числі - гладких м'язів матки.

І цей ефект буде виражений тим сильніше, чим більший термін вагітності - тому при загрозі розвитку передчасних пологів від вживання кропу в будь-якому вигляді варто відмовитися (Або максимально обмежити), тоді як при слабкості пологової діяльності або перенашивании вагітності кріп може використовуватися як природний стимулятор родової діяльності.

Якщо в другій половині вагітності у вагітної жінки виникає підвищена потреба вживати кріп в їжу, то варто обов'язково порадитися з лікарем, який спостерігає за розвитком вагітності.

до змісту ^

Особливості вживання під час вагітності

У першій половині вагітності на вживання кропу практично не існує обмежень - Це ефірно-масляне рослина можна їсти в свіжому вигляді, додавати його в салати і готові страви.

Обмеження виникають тільки при загрозі самовільного переривання вагітності - чим більше її термін, тим більше ймовірність розвитку підвищеного тонусу матки.

У другій половині вагітності рекомендують трохи обмежити вживання свіжої зелені кропу і звернути свою увагу на рекомендації народної медицини.

до змісту ^

Насіння

Фото - Насіння кропу при вагітностіПри розвитку перших ознак гестоза другої половини вагітності лікар може рекомендувати використовувати корисні властивості, якими володіють насіння кропу - при вагітності їх можна в размолотом вигляді вживати в їжу і замінювати ними кухонну сіль в стравах.

Крім того, показано використання відвару насіння кропу - Це засіб надає проносне, сечогінний, гіпотензивну дію, і початкові прояви токсикозу другої половини вагітності можна купірувати за його допомогою.

Для приготування укропной води заливають 2 столові ложки сухого насіння кропу 1 склянкою окропу в термосі і настоюють не менше 6 годин. Готовий настій приймають по 1 столовій ложці 2-3 рази на день.

до змісту ^

Відвар або настій

У вигляді відвару або настою кріп при вагітності (безпосередньо перед пологами або в пологах) може використовуватися як засіб, який підсилює скоротливу активність матки.

Для його приготування використовують суху або свіжу зелень - 2 столових ложки висушеної зелені або 100 грам свіжої трави кропу подрібнюють і заливають 500 мл окропу, після чого розчин прогрівають на водяній бані 30-40 хвилин. Настій приймають у теплому вигляді по? -1 склянці кожні 3 години до досягнення необхідного ефекту.

При такому лікуванні можна очікувати успішного налагодження природного вигодовування - кріп володіє лактогонние дією і сприяє збільшенню продукції молока, особливо в перші дні після пологів.

Крім того, відвар кропу, який приймає годує мама, допоможе попередити коліки у новонародженого.

Як і багато рослин з арсеналу засобів народної медицини, кріп має на організм вагітної жінки різнобічну дію, і позитивних моментів такого природного лікування набагато більше.

Попередити небажані наслідки такої терапії допоможе своєчасна консультація і питання, які майбутня мама задасть лікаря-гінеколога, що спостерігає за розвитком вагітності.

Фото - Підвищення температури на ранніх термінах вагітностіЧим може бути викликане підвищення температури на ранніх термінах вагітності?

На нашому сайті http://promamu4you.ru/ - ви знайдете для себе багато корисної інформації.