Імбир при вагітності: натуральний засіб проти багатьох недуг

Фото - Імбир при вагітності: показання та протипоказання

Корінь імбиру - прекрасний натуральний засіб проти багато недуг, з яким стикаються жінки в положенні. З токсикозом, запором, апатією, застудою можна впорається з допомогою нехитрих і доступних рецептів. Імбир може стати надійним помічником майбутній мамі, якщо використовувати його розумно і пам'ятати про протипоказання. Обов'язково порадьтеся з лікарем, можливо імбир замінить вам будь-які препарати.

Південноазіатського рослина імбир здавна відомо завдяки своїм цілющим властивостям. Він використовується не тільки в кулінарії для випічки кондитерських виробів, але також і в лікувальних цілях.

Імбир показаний до застосування в таких випадках:

  • при неврозах, депресіях, пригніченому настрої;
  • при головних болях, запамороченнях;
  • при вітамінної недостатності організму;
  • при слабкості і зниженні життєвого тонусу;
  • при порушенні діяльності шлунково-кишкового тракту;
  • в цілях профілактики і лікування застуди

Імбир благотворно впливає на загальне самопочуття, оскільки містить вітаміни групи А, В, С, РР, а також залізо, цинк, фосфор, ефірні масла.

Прийом кореня імбиру вагітною жінкою, особливо в осінньо-зимовий час, підвищує імунітет, опірність до хвороб, перешкоджає витаминному виснаження

Дуже часто імбир застосовується для лікування метеоризму, газоутворення і розлади шлунка, так як коренеплід складається з грубих волокон клітковини. Для вагітних це актуально: вони відзначають біль у шлунку і погане травлення, яке виникає через здавлювання внутрішніх органів дитиною.

Фото - Список речей для новонародженого вліткуПриблизний список речей для новонародженого влітку можна подивитися тут.

Як розводити Смекту для новонароджених? Відповіді на питання в цій статті.

Чим небезпечний (і чи небезпечний?) Імбир для вагітних?

Фото - Чим небезпечний імбир для вагітних?
Імбир майбутня мама не повинна вживати безконтрольно. Варто пам'ятати про протипоказання:

  • алергія на компоненти кореня;
  • гастрит, виразка та інші захворювання системи шлунково-кишкового тракту;
  • жовчнокам'яна хвороба;
  • кровотечі;
  • підвищена температура тіла

Сам по собі імбир не представляє загрози для малюка, але він може ускладнити життя мамі. Тому його застосування повинно бути узгоджене з лікарем жіночої консультації.

Корінь, що приймається всупереч рекомендації, провокує такі несприятливі наслідки, як діарея, підвищене газоутворення, блювання, алергічний висип. Пекучий корінь імбиру може загострити захворювання травної системи

Особливості застосування імбиру під час вагітності

Перший триместр
Основна мета, з якою вагітні вживають корінь на початку вагітності - зняття нападів токсикозу - нудоти, блювоти, сприйнятливості до запахів і смаків. Через токсикозу у жінки може повністю відсутні апетит, що призводить до ослаблення організму. Корінь імбиру не викликає почуття відторгнення, до того ж він здатний постачати організм важливими мікроелементами.

Другий триместр
Нудота вже проходить, до вагітної повертається апетит, і саме час застосовувати корінь для збагачення свого раціону, а саме додавати його в чай, в супи, салати. Імбир використовується і для зовнішнього застосування у складі живильних масок для підтримки шкіри особи в гарному стані, адже гормональні перебудови негативно впливають на роботу сальних залоз.

Третій триместр
Коли дитина досягає досить великих розмірів, страждає травна система, якої важко функціонувати в здавленим стані. Тому імбир потрібен для поліпшення перистальтики. Однак перед самими пологами корінь використовувати не слід. Він розріджує кров і сприяє посиленню кровотеч. Він також протипоказаний при гестозі.

Фото - Лікування вагітностіЗ чого починати лікування розвивається вагітності? Запитаємо у доктора!

Передозування валеріаною: чи можливо таке під час вагітності? Читайте у цій статті.

Багато корисної інформації про виноград http://promamu4you.ru/mozno-li/eda/vinograd-pri-beremennosti.html під час вагітності тут.

Як вживати імбир при вагітності?

Фото - Як вживати імбир при вагітності?Якщо протипоказань немає, імбир може вживатися як в сушеному, так і в свіжому вигляді.

Для усунення токсикозу. Шматочок свіжого кореня потрібно потримати в роті не більше 20 хвилин. Якщо вагітну заколисало в транспорті, можна просто понюхати корінь або його ефірне масло;

Для заспокоєння і розслаблення. Можна приготувати відвар імбиру. Слід залити 3-4 столових ложки порізаного на шматочки кореня 200 мл води, потім закип'ятити, зменшити температуру і варити 5 хвилин на слабкому вогні. Після чого відвар проціджують, додають мед і лимон за смаком і п'ють теплим;

Для збагачення організму вітамінами і поліпшення травлення. Приготуйте вітамінний овочевий салат. Будуть потрібні дві відварених моркви, буряк, столова ложка дрібного порошку імбиру, зелень свіжа, сік лимона. Моркву і буряк натріть на тертці, і до них додайте інші інгредієнти;

Для лікування і профілактики простудних захворювань. Залийте столову ложку імбирного порошку, подрібнену часточку часнику окропом (400 мл), дайте настоятися пару годин, потім додайте ложку натурального квіткового меду;

Для поліпшення стану шкіри. Для імбирної маски потрібно по 1 столової ложки білої косметичної глини і імбирного порошку, а також відвар ромашки. Всі компоненти змішуються і акуратно наносяться на обличчя на 20 хвилин, потім змиваються. Рекомендується готувати таку маску раз на тиждень.

Фото - Як визначити початок пологів?Як зрозуміти, що починаються пологи? Ознаки та симптоми початку пологів в цій статті.

Планування після завмерлої вагітності: з чого почати? Рекомендації фахівців.