Як вкластись дитину спати?

Дійсно, питання про ті, як вкластись дитину спати - актуальна питання для багатьох мам. Особливо ВІН актуальний, коли дитина плаче, вередує, его заколісують, щоб ВІН заснувши и т.д. Вже прийшла Чергова ніч и пора укладаті дитину спати, це перетворюється на кошмар, Який повторюється щовечора, триває поки дитині НЕ віповнітіся два-три роки. Більшість проблем Із засіпанням можна вірішіті с помощью коректування режиму дня, результати Вже можна Відчути на третій день, вірішівші проблему як вкластись дитину спати.

Проблему сну дитини вірішіті доладно, оскількі БАГАТО застосовують багатогодінні заколісування з піснями, Спільний сон, смоктання грудей, пляшечки, читання книг на ніч. После багатогодінніх Укладання крихта, Нарешті, засінає.

Легко збудліві діти НЕ могут заснути, перезбудження для них - зворотна сторона втом. Будь-якої дитини нужно прівчаті засіпаті самостійно, такоже саме, як ми Вчимося его ходити без ПІДТРИМКИ. Найчастіше батьки зріваються на дитину через ті, что ВІН погано засінає, в Авторитети випадка сон відразу ж пропадає. Коригування засинання дитини та патенти Проводити з организации режиму дня. Чім актівніше дитина, тім коректніше звітність, слідуваті Йому. Зазвічай діти после року переходять на Наступний режим дня: підйом о 7:30 - 8-30, сон вдень у 13-00 до 15-00, сон Вночі - 22-23 години. Можливі відхилення в даним розкладі.

Фото - як вкластись дитину спати

Як вкластись дитину спати?

Колі дитина хоче спати, то ВІН почінає язиком очі, проситися, щоб его взяли на руки, почінає позіхаті, вередуваті. Колі ві побачим ЦІ симптоми, то нужно відразу ж укладаті дитину спати, тому что если порушіті его біорітмі, то ВІН буде вередуваті ще годину або півтора. Слід підлаштовуваті під біорітмі крихти все годування, гуляння, а такоже Інші радощі дитини, це у БАГАТО разів Полеглих засинання дитини.

Проходження ритуалу засинання - це 30 хвилин, Які передують Укладення дитини, ВІН винен буті до цього годині спокійнім и соннім. Можна укладаті спати іграшки, співати Колискові пісні и т.д. Виконаю 3-4 Дії, но НЕ больше, можна укладаті дитину спати разом з сонної іграшкою.

За годину до ритуалу нужно сделать підготовку до укладання дитини спати - читання книжок, логічні ігри, купання. Если протягнуті годину відходу до сну, то доведеться чекати ще годину або півтора, коли дитина знову буде подаваті бажання спати. Колі ві віконуєте Дану послідовність Дій, то дитина Незабаром сам почінає підказуваті вам весь процес, це значний Полеглих его відхід до сну.

Як вкластись дитину спати:

  1. Вімкніть світло после прочитання книжки
  2. За годину до засіпання НЕ дивитеся телевізор
  3. Пріберіть Зайві іграшки, РЕЧІ від місця засіпання (будь-яка іграшка может відвернуті дитину від засинання)

Існують кілька прійомів засинання, їх можна застосовуваті з 6 місячного віку. Колі ві відстежіте Ознака втом дитини, почнет укладаті его в ліжко соннім, но галі не заснули, то є великий шанс на ті, что сонній и розслабленого дитина зможите заснути самостійно.

Методика обійняв-поклал. Мама при СПРОБА дитини самостійно сісті, обіймає его, говорити особливі фрази на засинання (мама поруч, пора спаті- мій малюк втомився, пора спатонькі).

Методика Войти-війта. Цю методику застосовують в 8-9 місяців, що не раніше. Мама виходе з кімнати на кілька хвилин - 5-7, потім входити, втішає дитини и снова виходе, даючі дитині заспокоїтіся самому. Це непростий для всіх метод, зазвічай на него идет от 7 до 12 днів. Цю методику можна застосовуваті при хворобі дитини, если ВІН спостерігається у невролога, коли у него ріжуться зубки, после щепленості, коли мама сама не готова до цього. Особливо Важлива домогти загально позитивного настрою всех членів сім'ї.

Найскладніше - залішатіся спокійною, упевненою, Дотримуватись певної чітку послідовність. Потрібно делать однакові Дії кожен день. При чіткому плане, внутрішньому спокої ві будите укладаті дитину спати за 15 хвилин без заколісувань и сліз.